ATR

ATR

Goblet Squats.mp4

964 views 08/09/16

ATR

test af video

31 views 04/08/15

fgdfasd

ATR

Bulgarian split squat

65 views 04/08/15

Video-øvelse A1 - Bulgarian split squat Du træner: Især forlår og baller....

ATR

Back squat

47 views 04/08/15

Video-øvelse A2 - Back squat Du træner: Lår, baller, mave og lænd. Startposition:...

ATR

Military press

41 views 04/08/15

Video-øvelse B2 - Military press Du træner: Skuldre og overarme. Startposition: Stå...

ATR

Bent over lateral raises

361 views 04/08/15

Video-øvelse C1 - Bent over lateral raises Du træner: Skuldre og øvre ryg....

ATR

Supinated rows

88 views 04/08/15

Video-øvelse C2 - Supinated rows Du træner: Ryg, skuldre og overarme. Startposition:...

ATR

Smal armbøjning

161 views 04/08/15

Video-øvelse B1 - Smal armbøjning Du træner: Især overarme, skuldre og brystmuskler....

ATR

Helly Hansen H2 flow

16 views 04/08/15

"Konceptet går kort fortalt ud på, at intet isolerer bedre end luft. Så ved at lave lufthuller i...